Olá, olá.

Não imaginam como é esquisito estar aqui a escrever sabendo que este é o ultimo post do desafio. Espero que esta ultima semana tenha corrido bem a todas, mesmo que os resultados tenham sido pequeninos. Mas mais do que isso, espero que tenham aproveitado estes dois meses em conjunto e que os nossos dias-refeição vos tenham inspirado e ajudado, bem como os "MIA-OFF DAYS "e "WITHOU-SIN DAY".

Nesta ultima postagem as coisas vão ser um bocadinho diferentes. Em vez da habitual tabela, onde aparecem descriminados pesos, centímetros, alimentação e exercício, teremos a tabela final. E o que é isso? É a tabela onde aparecem os últimos dados (que temos) de todas as concorrentes, tenham elas abandonado o desafio, tenham sido excluídas ou tenham continuado até ao fim. E para que serve isso? Para podermos ver a evolução de cada uma ao longo do tempo que participou.


E então? Satisfeitas? Espero sinceramente que sim ;D

Quanto as selinhos, também serão diferentes desta vez. Porque não há apenas uma vencedora, há 14. Porque só o facto de terem a coragem de querer participar torna cada uma, uma vencedora. Mesmo aquelas que não atingiram os seus objectivos. Mesmo aquelas que foram "obrigadas" a sair do desafio, por isso, PARABÉNS A TODAS!

Para as meninas que me disseram que iam ter saudades do desafio, de acordar, pesar/medir e enviar os dados, não é o facto de o "Today is the Day" ter terminado que vos impede de continuar com a rotina. Eu não vou apagar o blog, por isso, podem cá vir quando quiserem, repetir dias-refeição, continuar a fazer os exercícios, consultar dados, preencher as vossas próprias tabelas evolutivas, porque não queremos que este desafio tenha sido uma coisa efémera. Queremos que ele continue mas na forma da vossa luta pessoal.

Por isso meninas, boa sorte para a dieta!

Bet on me. Bet on you